Gesund und aktiv

Kurse und Angebote für Erwachsene und Senior:innen rund um die Themen Sport, Fitness und Gesundheit.

Nur beginnende Kurse

Heilpflanzenspaziergänge, Bäume, Kräuter und Geschichten rund um Beuren "Frühling"  
Wann:
So. 13.04.2025, 10.00 Uhr  
Wo:
Beuren, Am Thermalbad 5, Treffpunkt Therme 
Wer:
Teschner Rainer 
Nr.:
251-6240 
Status:
Kurs abgeschlossen
Heilpflanzenspaziergänge, Bäume, Kräuter und Geschichten rund um Beuren "Sommer"  
Wann:
So. 20.07.2025, 10.00 Uhr  
Wo:
Beuren, Am Thermalbad 5, Treffpunkt Therme 
Wer:
Teschner Rainer 
Nr.:
251-6243 
Status:
Anmeldung möglich
Heilpflanzenspaziergänge, Bäume, Kräuter und Geschichten rund um Beuren "Johanniskräuter"  
Wann:
So. 15.06.2025, 10.00 Uhr  
Wo:
Beuren, In den Herbstwiesen, Treffpunkt Freilichtmuseum Parkplatz 
Wer:
Teschner Rainer 
Nr.:
251-6242 
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga Walking  
Wann:
Mi. 02.07.2025, 18.30 Uhr  
Wo:
extern 
Wer:
Schöll Petra 
Nr.:
251-6044 
Status:
Anmeldung möglich
Heilpflanzenspaziergänge, Bäume, Kräuter und Geschichten rund um Beuren "Märchenhafter Frühsommer"  
Wann:
So. 18.05.2025, 10.00 Uhr  
Wo:
extern 
Wer:
Teschner Rainer 
Nr.:
251-6241 
Status:
Kurs abgeschlossen
Essen von der Wiese - Essen aus der Natur  
Wann:
Di. 27.05.2025, 15.00 Uhr  
Wo:
extern 
Wer:
Teschner Rainer 
Nr.:
251-6249 
Status:
Kurs abgeschlossen
Modern Dance - Jazz Dance für Erwachsene für Anfänger mit und ohne Vorkenntnisse  
Wann:
Do. 13.03.2025, 20.00 Uhr  
Wo:
Großbettlingen, Forum der Generationen, Heerweg 20 
Wer:
Scholz Jutta 
Nr.:
251-6107 
Status:
Anmeldung möglich
Ganzheitliches Beckenbodentraining  
Wann:
Mo. 10.02.2025, 18.00 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 1 - EG 
Wer:
Killer Nina 
Nr.:
242-6064 
Status:
Kurs abgeschlossen
Muskelkräftigung von Kopf bis Fuß  
Wann:
Do. 13.03.2025, 8.00 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 1 - EG 
Wer:
Haupt Michaela 
Nr.:
251-6001 
Status:
Anmeldung möglich
Muskelkräftigung von Kopf bis Fuß  
Wann:
Do. 13.03.2025, 9.15 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 1 - EG 
Wer:
Haupt Michaela 
Nr.:
251-6002 
Status:
Anmeldung möglich
Sturzprävention und Sturzprophylaxe zur Vorbeugung von Osteoporose  
Wann:
Mi. 19.03.2025, 8.30 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 1 - EG 
Wer:
Schulze Heike 
Nr.:
251-6017 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sturzprävention und Sturzprophylaxe zur Vorbeugung von Osteoporose  
Wann:
Mi. 19.03.2025, 9.30 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 1 - EG 
Wer:
Schulze Heike 
Nr.:
251-6018 
Status:
Anmeldung möglich
Sturzprävention und Sturzprophylaxe zur Vorbeugung von Osteoporose  
Wann:
Mi. 19.03.2025, 10.30 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 1 - EG 
Wer:
Schulze Heike 
Nr.:
251-6019 
Status:
Anmeldung möglich
Kniegesundheit: Übungen für schmerzfreie Gelenke  
Wann:
Do. 20.03.2025, 16.30 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 1 - EG 
Wer:
Jaissle J.M. 
Nr.:
251-6028 
Status:
Kurs abgeschlossen
Fit und mobil: Beweglichkeitstraining für Senioren  
Wann:
Mi. 25.06.2025, 15.00 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 1 - EG 
Wer:
Jaissle J.M. 
Nr.:
251-6032 
Status:
fast ausgebucht
Der Darm - die Schaltzentrale für Leib und Seele  
Wann:
Do. 15.05.2025, 19.00 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 1 - EG 
Wer:
Jaissle J.M. 
Nr.:
251-6203 
Status:
Kurs abgeschlossen
Darmerkrankungen? Natürlich behandeln!  
Wann:
Do. 10.07.2025, 19.00 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 1 - EG 
Wer:
Jaissle J.M. 
Nr.:
251-6205 
Status:
Plätze frei
Sind Sie noch gestresst - oder klopfen Sie schon? Effektives Stressmanagement mit der Meridian-Klopftherapie  
Wann:
Mi. 02.07.2025, 19.30 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 10 - DG - Nähzimmer 
Wer:
Bosch Susanne 
Nr.:
251-6215 
Status:
Anmeldung möglich
Spiralmuskeltraining nach Dr. Smisek funktionelle Wirbelsäulenstabilisierung und Mobilisierung  
Wann:
Mi. 19.03.2025, 18.15 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 6 - 2.Stock 
Wer:
Schulze Heike 
Nr.:
251-6020 
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga  
Wann:
Do. 13.03.2025, 17.30 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 6 - 2.Stock 
Wer:
Hanisch Ute Sylvia 
Nr.:
251-6034 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kundalini Yoga - am Morgen - erfrischt und beglückt in den Tag starten  
Wann:
Fr. 14.03.2025, 7.00 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 6 - 2.Stock 
Wer:
Schöll Petra 
Nr.:
251-6036 
Status:
Kurs abgeschlossen
Kundalini Yoga Entspannt den Tag ausklingen lassen  
Wann:
Mi. 12.03.2025, 19.30 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 6 - 2.Stock 
Wer:
Schöll Petra 
Nr.:
251-6038 
Status:
Kurs abgeschlossen
Kundalini Yoga Entspannt den Tag ausklingen lassen  
Wann:
Mi. 19.02.2025, 19.30 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 6 - 2.Stock 
Wer:
Schöll Petra 
Nr.:
251-6038-V 
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga sanft: Mit Hatha Yoga und Lu Jong ins ganzheitliche Wohlbefinden  
Wann:
Do. 13.03.2025, 19.30 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 6 - 2.Stock 
Wer:
Groninger Claudia 
Nr.:
251-6045 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sport und Bewegung mit, während und nach Brustkrebs (Folgekurs mit WML)  
Wann:
Di. 25.03.2025, 17.15 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 6 - 2.Stock 
Wer:
Ebner-Valachovic Rita 
Nr.:
251-6066 
Status:
fast ausgebucht