Gesund und aktiv

Kurse und Angebote für Erwachsene und Senior:innen rund um die Themen Sport, Fitness und Gesundheit.

Nur beginnende Kurse

Alzheimer keine Chance geben Die Anti-Alzheimer-Formel nach Dr. med. Michael Nehls  
Wann:
Do. 09.10.2025, 19.00 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 1 - EG 
Wer:
Jaissle J.M. 
Nr.:
252-6202 
Status:
Plätze frei
Arthrose - der Gelenkersatz kann warten!  
Wann:
Do. 24.07.2025, 19.00 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 7 - 2.Stock 
Wer:
Jaissle J.M. 
Nr.:
251-6201 
Status:
fast ausgebucht
Arthrose - der Gelenkersatz kann warten!  
Wann:
Do. 13.11.2025, 19.00 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 1 - EG 
Wer:
Jaissle J.M. 
Nr.:
252-6201 
Status:
Plätze frei
Ballett - Modern Dance - Jazz Dance für Erwachsene für Anfänger mit und ohne Vorkenntnisse  
Wann:
Do. 18.09.2025, 20.00 Uhr  
Wo:
Großbettlingen, Forum der Generationen, Heerweg 20 
Wer:
Scholz Jutta 
Nr.:
252-6107 
Status:
Anmeldung möglich
Beckenbodentraining für eine stabile Körpermitte  
Wann:
Di. 16.09.2025, 18.00 Uhr  
Wo:
Großbettlingen, Forum der Generationen, Heerweg 20 
Wer:
Scholz Jutta 
Nr.:
252-6060 
Status:
Plätze frei
Beckenbodentraining für eine stabile Körpermitte  
Wann:
Di. 04.11.2025, 18.00 Uhr  
Wo:
Großbettlingen, Forum der Generationen, Heerweg 20 
Wer:
Scholz Jutta 
Nr.:
252-6060-F 
Status:
Anmeldung möglich
Beckenbodentraining für eine stabile Körpermitte  
Wann:
Di. 13.01.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
Großbettlingen, Forum der Generationen, Heerweg 20 
Wer:
Scholz Jutta 
Nr.:
252-6060-G 
Status:
Anmeldung möglich
Darmerkrankungen? Natürlich behandeln!  
Wann:
Do. 05.02.2026, 19.00 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 1 - EG 
Wer:
Jaissle J.M. 
Nr.:
252-6205 
Status:
Plätze frei
Das große Wegwerfen – Zahlen, Ursachen, Lösungen - Onlinevortrag In Kooperation mit dem Welthaus Nürtingen. Gefördert durch das Ministerium für Ernährung, Ländlicher Raum und Verbraucherschutz Ba-Wü  
Wann:
Mo. 29.09.2025, 18.00 Uhr  
Wo:
online - extern 
Wer:
 
Nr.:
252-6233-O 
Status:
Anmeldung möglich
Der Darm - die Schaltzentrale für Leib und Seele  
Wann:
Do. 25.09.2025, 19.00 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 1 - EG 
Wer:
Jaissle J.M. 
Nr.:
252-6203 
Status:
Plätze frei
Diagnose Bluthochdruck Antworten zu Ursachen, Behandlung und Vorbeugung  
Wann:
Do. 29.01.2026, 19.00 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 1 - EG 
Wer:
Jaissle J.M. 
Nr.:
252-6204 
Status:
Plätze frei
Fit und mobil: Beweglichkeitstraining für Senior:innen  
Wann:
Mi. 01.10.2025, 15.00 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 1 - EG 
Wer:
Jaissle J.M. 
Nr.:
252-6032 
Status:
Plätze frei
Fitness-Vielfalt für Sie & Ihn Rundumfitness mit Training am Feierabend  
Wann:
Do. 18.09.2025, 19.15 Uhr  
Wo:
Nürtingen, Neckarrealschule Gymnastikraum, Mühlstr. 33 
Wer:
Kallfaß Dascha 
Nr.:
252-6022 
Status:
fast ausgebucht
Flowing Athletix Intensives Krafttraining kombiniert mit Yoga-Flows  
Wann:
Do. 08.01.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
Nürtingen, Neckarrealschule Gymnastikraum, Mühlstr. 33 
Wer:
Kallfaß Dascha 
Nr.:
252-6021 
Status:
Anmeldung möglich
Frieden im Geist Umgang mit negativen Gedanken und Gefühlen aus buddhistischer Sichtweise  
Wann:
Do. 23.10.2025, 19.30 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 7 - 2.Stock 
Wer:
Bosch Susanne 
Nr.:
252-6214 
Status:
Plätze frei
Gesundheit ist blockadefrei Ein Vortrag über die Reaktivierung der Selbstheilungskräfte mit dem Cell-Re-Active-Training  
Wann:
Fr. 17.10.2025, 19.00 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 1 - EG 
Wer:
Lichtl-Mayer Christine 
Nr.:
252-6210 
Status:
Anmeldung möglich
Gut geplant ist halb gekocht – Vorrat clever nutzen In Kooperation mit dem Welthaus Nürtingen. Gefördert durch das Ministerium für Ernährung, Ländlicher Raum und Verbraucherschutz Ba-Wü  
Wann:
Mo. 15.12.2025, 18.00 Uhr  
Wo:
online - extern 
Wer:
 
Nr.:
252-6236-O 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga  
Wann:
Do. 25.09.2025, 17.30 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 6 - 2.Stock 
Wer:
Hanisch Ute Sylvia 
Nr.:
252-6034 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga  
Wann:
Do. 08.01.2026, 17.30 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 6 - 2.Stock 
Wer:
Hanisch Ute Sylvia 
Nr.:
252-6034-F 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Heilpflanzenspaziergang rund um Beuren "Herbst"  
Wann:
So. 14.09.2025, 10.00 Uhr  
Wo:
Beuren, In den Herbstwiesen, Treffpunkt Freilichtmuseum Parkplatz 
Wer:
Teschner Rainer 
Nr.:
252-6245 
Status:
Plätze frei
Heilpflanzenspaziergänge, Bäume, Kräuter und Geschichten rund um Beuren "Sommer"  
Wann:
So. 20.07.2025, 10.00 Uhr  
Wo:
Beuren, Am Thermalbad 5, Treffpunkt Therme 
Wer:
Teschner Rainer 
Nr.:
251-6243 
Status:
Anmeldung möglich
Intuitives Bogenschießen - für Ruhe, Stabilität und Kraft  
Wann:
Sa. 19.07.2025, 10.00 Uhr  
Wo:
Nürtingen, Bogenklang, Königsbergerstraße 16 
Wer:
Kaufmann Anja 
Nr.:
251-6051 
Status:
Anmeldung möglich
Intuitives Bogenschießen - für Ruhe, Stabilität und Kraft  
Wann:
Sa. 25.10.2025, 10.00 Uhr  
Wo:
Nürtingen, Lebenspfad, Königsbergerstraße 16 
Wer:
Kaufmann Anja 
Nr.:
252-6050 
Status:
Plätze frei
Kniegesundheit: Übungen für schmerzfreie Gelenke  
Wann:
Do. 27.11.2025, 16.30 Uhr  
Wo:
Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 1 - EG 
Wer:
Jaissle J.M. 
Nr.:
252-6028 
Status:
Plätze frei
Konsumkultur im Wandel – Wie Essgewohnheiten unsere Zukunft prägen In Kooperation mit dem Welthaus Nürtingen. Gefördert durch das Ministerium für Ernährung, Ländlicher Raum und Verbraucherschutz Ba-Wü  
Wann:
Mo. 13.10.2025, 18.00 Uhr  
Wo:
online - extern 
Wer:
 
Nr.:
252-6234-O 
Status:
Anmeldung möglich