In diesem YinYasa-Kurs darfst du ganz bei dir ankommen. Wir verbinden sanft fließende Vinyasa-Sequenzen mit den tief entspannenden, ruhigen Haltungen des Yin Yoga – sodass du sowohl die nährende Kraft der Bewegung als auch die heilende Stille spüren kannst. YinYasa ist eine Einladung, in deinem eigenen Tempo loszulassen, aufzutanken und dich wieder mit deinem inneren Gleichgewicht zu verbinden. Die fließenden Elemente schenken dir Wärme, Weite und Stabilität, während die Yin-Phasen dir Raum geben, zu soften, zu fühlen und körperlich wie emotional tiefer zu sinken. Du wirst in diesem Kurs getragen von Achtsamkeit, Herz und einer liebevollen Atmosphäre, in der du so sein darfst, wie du gerade bist. Ideal für dich, wenn du einen Kurs suchst, der dich stärkt, beruhigt und dir gleichzeitig neue Leichtigkeit schenkt.

Status:

Kursnr.: 262-6041-F

Beginn: Do., 19.11.2026, 17:40 - 18:55 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Nürtingen-Neckarhausen, Edith-Stein-Haus, Kapfstraße 1

Gebühr: 80,00 €

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Yoga- oder Gymnastikmatte, Getränk