Schwangerschaft und die Geburt eines Kindes sind einzigartige Erfahrungen im Leben einer Frau. Mit Hilfe von Yogaübungen (Asanas) soll die werdende Mutter in dieser schönen, aber auch durch körperliche und seelische Mehrbelastung geprägten Zeit gestärkt und unterstützt werden. Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen sollen dazu beitragen, während der Schwangerschaft zur inneren Ruhe, Konzentration und Entspannung zu gelangen.

Status:

Kursnr.: 262-1041

Beginn: Mo., 11.01.2027, 19:00 - 20:15 Uhr

Dauer: 7

Kursort: Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 6 - 2.Stock

Gebühr: 61,50 €

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen, warme Socken, Matte