Hier im Kurs lernst du:
- dich selbst ein wenig besser kennen
- deine Bedürfnisse und was dir wichtig ist wahrzunehmen
- den Umgang mit deinen Gefühlen
- gesunde Grenzen zu setzen, vor allem in Konfliktsituationen
- richtige Hilfe zu holen
- wie du dir die guten Dinge in dein Leben holst, dich selbst stärken und für dich eintreten kannst

Status:

Kursnr.: 261-3149

Beginn: Mi., 08.04.2026, 09:00 - 13:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Haus der Familie, Mühlstraße 11, Raum 1 - EG

Gebühr: 44,00 €

Mitzubringen: Vesper, Getränk in wiederverschließbarer Flasche